高考能不能戴眼镜进考场?(附高考考场纪律及考试须知)
- 阮建安
- 2024-10-30 19:18:04
高考是我们人生的转折点,也有机会通过高考可以改变我们生活、改变家庭命运的,因此我们要慎重对待,了解关于高考时的一些注意事项。对于很多戴有近视眼镜的考生来说,比较想了解高考能不能戴眼镜进考场?那么接下来我们就一起了解下。
高考能不能戴眼镜进考场
高考能戴眼镜进考场。
眼镜不是禁带物品,是近视考生的必需品,可以佩戴任何品种的眼镜,包括隐形眼镜,但不佩戴智能眼镜、具有数据传输类型的眼睛。
根据准考证上的规定,高考除考试所需的证件、文具外,书籍、笔记本、笔袋、笔盒、眼镜盒、通讯工具、书包等与考试无关物品,一律集中放在监考人员指定的位置。
高考考场纪律及考试须知
1、开考15分钟后禁止考生进入考点参加档次科目考试,每科考试结束前30分钟起方可交卷出场,交卷出场后不得再进考场继续,也不的在考场附近逗留,必须到指定地点休息,考试结束铃声响起方可离开考点。
2、自觉服从监考员等考试工作人员管理,不得以任何理由妨碍监考员等考试工作人员履行职责,不得扰乱考场及其他考试工作地点的秩序,不得危害他人的身体健康和生命安全。
3、凭准考证和身份证等有效证件,按规定时间和地点参加考试。应主动接受监考员按规定进行的身份验证、身体健康监测和对随身物品等进行的必要检查。
4、考生可携带当地教育考试机构提供的专用文具进入考场,其他任何物品不准带入考场。严禁携带各种通讯工具(如手机等具有发送或者接收信息功能的设备等)、电子存储记忆录放设备、手表以及涂改液、修正带等物品进入考场。
5、进入考场后,对号入座,将准考证和身份证等有效证件放在桌上以便核验。领到答题卡和试卷后,首先要填写考生姓名与个人信息。此时,考生必须听从监考老师的指挥,并严格按照监考老师所要求的进行填写,把名字与个人信息写到规定的位置,千万不要把名字与个人信息写到密封线以内,这样会被认为是严重的作弊行为。在填写好姓名与个人信息后,可能与考试正式开始还有段时间,所以监考老师会提醒考生答题还未开始,此时考生一定要放下笔,利用这段时间通览全卷,规划自己的答题时间。如果考生在填写完个人信息后,答题信号未发出就开始答题也会被认为是作弊行为。
6、在考场内须保持安静,不得吸烟,不得喧哗,不得交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号,不得夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭,不得传抄答案或交换试卷、答题卡、草稿纸,不得传递文具、物品等,不得将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。
7、考试结束信号发出后,立即停笔,在监考员依序收齐答题卡、试卷、草稿纸后,根据监考员指令依次退出考场。
高考注意事项
1、保持冷静
保持稳定的情绪和冷静的心态,避免手忙脚乱、慌张失措等情况。同时应从困难和失败中吸取经验教训,不断提升自己的能力。
2、保证充足的睡眠时间
保证充足的睡眠时间,以确保身体的良好状态。建议考试前调整好睡眠时间,保证每天睡眠时间不少于7小时。睡眠不足会导致身体疲劳和注意力不集中,从而影响考试成绩。
3、注意饮食
第一,饮食要多样。考前切忌乱进补,这样容易紊乱考生的内分泌系统,还可能引起上火等问题。考试期间的饮食,应注意营养均衡,荤素合理搭配。
第二,饮食卫生。考试期间,一定要避免任何形式的食物中毒,避免考生因为“拉肚子”而影响考试发挥。建议各位家长最好亲自选购食物,为孩子制作三餐,并保证食物的新鲜、卫生,尽量少吃冷饮和凉拌菜,尤其是外面餐馆的。凡是有可能发生过敏或者引起胃肠不适的食物,都应当非常慎重。
4、注意心理调整
缓解自己的压力和紧张情绪,保持良好的心态和情绪状态。可以通过运动、音乐、阅读等方式来缓解压力,也可以进行适当的心理训练,比如冥想、呼吸练习等,以提高自己的心理素质和应对能力。
6、不要参加剧烈的运动,
不要参加剧烈的运动或过度兴奋的娱乐活动,以避免体能消耗过大或发生其他的意外,从而影响考试发挥。适当的放松和休息则是最后一天的主要任务。
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